BLOG THAI SHARK 🦈
O Muay Thai emagrece?
Essa é uma dúvida frequente das mulheres que buscam praticar o Muay Thai.
Afinal, o Muay Thai emagrece mesmo? Para sanar essa dúvida, vamos primei...
Como tirar e evitar o mau cheiro nas luvas
Não tem jeito! Se você treina alguma arte marcial que utiliza luva, já sabe que mais cedo ou mais tarde, vai aparecer um cheirinho ruim nas suas ...
Como escolher as suas luvas
As luvas são equipamentos essenciais no boxe, e para quem está começando escolher a luva ideal é sempre uma tarefa difícil.
Nós da Thai Shark sepa...
Equipamentos necessários para a prática do Muay Thai
Como sabemos o Muay Thai é um esporte de contato, melhor dizendo, combate e por esse motivo existe a necessidade de utilização de alguns acessórios...
Benefícios de praticar o Muay Thai
Conhecido também como boxe tailandês, o Muay Thai é caracterizado pelo uso das pernas, punhos, cotovelos e joelhos para efetuar golpes de defesa e ...