Lutte pour les combattants : 8 éléments essentiels pour maîtriser les amenées au sol, la défense et le contrôle en MMA (Guide complet)

En MMA moderne, la puissance et la précision des frappes ne suffisent plus . Sans défense contre les amenées au sol, une bonne connaissance de la cage et des relèvements rapides, même les meilleur...

UFC 322 : Islam Makhachev domine Jack Della Maddalena (50-45) et devient champion dans deux catégories de poids ; Valentina conserve son titre — Résultats complets, bonus et temps forts du combat au Brésil

Au Madison Square Garden (New York) , Islam Makhachev a vaincu Jack Della Maddalena par décision unanime (50-45 x3) et s'est emparé du titre des poids welters , portant sa série de victoires à 16. ...

UFC 322 : Della Maddalena contre Makhachev au Madison Square Garden — carte complète, horaires BR/US, comment regarder et combats clés

L'UFC 322 s'empare du Madison Square Garden (New York) avec deux combats de championnat : Jack Della Maddalena contre Islam Makhachev chez les poids welters et Valentina Shevchenko contre Zhang Wei...

Pourquoi les gants de 4 oz ont explosé avec UNE SEULE personne - risques et quand les utiliser (ou non)

Les gants de 4 oz, popularisés par ONE, ont instauré un rythme propice aux actions spectaculaires : frappes plus nettes, coups de coude et de genou plus efficaces à courte distance, et chances de ...

UFC Vegas 111 : Gabriel Bonfim met fin au combat contre Randy Brown par un coup de genou au deuxième round — résultats complets, bonus et suite

À l' UFC APEX (Las Vegas) , Gabriel Bonfim a vaincu Randy Brown par coup de genou à courte distance à 1 min 40 s du deuxième round , une victoire qui lui a valu un bonus et a lancé un défi aux plu...

Alerte requin dans l'octogone ! UFC Vegas 111 : Bonfim contre Brown — Marco Tulio « Matuto » pourrait bien faire sensation — carte complète, horaires américains, comment regarder et pourquoi

UFC Vegas 111 — Bonfim contre Brown aura lieu demain (samedi) à l'UFC APEX de Las Vegas . Les combats préliminaires débuteront à 16h00 HE (18h00 BRT) et la carte principale à 19h00 HE (21h00 BRT) ...

ONE Friday Fights 132 — Carte complète, horaires US/TH, comment regarder et combats clés

ONE Friday Fights 132 revient au stade Lumpinee (Bangkok) avec 12 combats de Muay Thai (4 oz) et de MMA . Combat principal : Kompet Sitsarawatsuer contre Abdallah Ondash (Muay Thai, poids mouche)....

UFC Vegas 110 : Steve Garcia terrasse David Onama au premier round ; Norma Dumont l'emporte de justesse face à Ketlen Vieira — résultats complets, bonus et la suite

À l' UFC APEX (Las Vegas) , Steve Garcia a dominé David Onama par TKO au premier round, remportant ainsi son premier combat principal. En co-main event, Waldo Cortes-Acosta a mis KO Ante Delija . E...

UFC Vegas 110 : Garcia contre Onama — carte complète, horaires américains, comment regarder et où Norma Dumont peut faire basculer la course chez les poids coqs

L'UFC Vegas 110 – Garcia contre Onama – aura lieu samedi à l'UFC APEX (Las Vegas) . Les combats préliminaires débuteront à 16h00 HE (17h00 BRT) et la carte principale à 19h00 HE (20h00 BRT) sur ESP...