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Wrestling for Strikers: 8 Essentials to Master Takedowns, Defense & Control in MMA (Complete Guide)

Lucha para Strikers: 8 claves para dominar los derribos, la defensa y el control en MMA (Guía completa)

En las MMA modernas, la potencia y los golpes limpios no son suficientes . Sin defensa contra derribos, atención a la jaula y levantamientos rápidos, incluso los golpeadores de élite quedan neutra...

UFC 322: Islam Makhachev dominates Jack Della Maddalena (50–45) to become two-division champ; Valentina retains — full results, bonuses & Brazil highlights

UFC 322: Islam Makhachev domina a Jack Della Maddalena (50-45) para convertirse en campeón de dos divisiones; Valentina retiene el título: resultados completos, bonificaciones y momentos destacados de Brasil

En el Madison Square Garden (NYC) , Islam Makhachev derrotó a Jack Della Maddalena por decisión unánime (50–45 x3) para reclamar el título de peso wélter , extendiendo su racha de victorias a 16. E...

UFC 322: Della Maddalena vs. Makhachev at MSG — full card, BR/US times, how to watch & key fights

UFC 322: Della Maddalena vs. Makhachev en el MSG: cartelera completa, horarios en Brasil y EE. UU., cómo verla y peleas clave

UFC 322 se apodera del Madison Square Garden (NYC) con dos peleas por el título : Jack Della Maddalena vs. Islam Makhachev en peso wélter y Valentina Shevchenko vs. Zhang Weili en peso mosca femeni...

Why 4oz gloves blew up with ONE - risks, and when to use them (or not)

Por qué los guantes de 4 oz explotaron con ONE: riesgos y cuándo usarlos (o no)

Los guantes de 113 g, popularizados por ONE, crearon un ritmo ideal para las jugadas destacadas: tiros más precisos, codos y rodillas que brillan a corta distancia, y las posibilidades de KD aumen...

UFC Vegas 111: Gabriel Bonfim stops Randy Brown with a Round-2 knee — full results, bonuses & what’s next

UFC Vegas 111: Gabriel Bonfim detiene a Randy Brown con un rodillazo en el segundo asalto: resultados completos, bonificaciones y qué sigue

En el UFC APEX (Las Vegas) , Gabriel Bonfim liquidó a Randy Brown con un rodillazo en un combate cuerpo a cuerpo al minuto 1:40 del segundo asalto , una declaración que incluyó un bono y un llamado...

Shark alert in the cage! UFC Vegas 111: Bonfim vs. Brown — Marco Tulio “Matuto” could light up — full card, US times, how to watch & why

¡Alerta de tiburón en la jaula! UFC Vegas 111: Bonfim vs. Brown — Marco Tulio “Matuto” podría brillar — cartelera completa, horario en EE. UU., cómo verlo y por qué

UFC Vegas 111 — Bonfim vs. Brown se disputa mañana (sábado) en el UFC APEX de Las Vegas . Preliminares a las 4:00 p. m. ET (6:00 p. m. BRT) y cartelera principal a las 7:00 p. m. ET (9:00 p. m. BR...

ONE Friday Fights 132 — full card,/US/TH times, how to watch & key matchups

ONE Friday Fights 132: cartelera completa, horarios en EE. UU. y Tailandia, cómo verla y enfrentamientos clave

ONE Friday Fights 132 regresa al Estadio Lumpinee (Bangkok) con 12 combates de Muay Thai y MMA de 113 g. Evento principal: Kompet Sitsarawatsuer vs. Abdallah Ondash (Muay Thai, peso mosca). Cartel...

UFC Vegas 110: Steve Garcia blasts David Onama in R1; Norma Dumont edges Ketlen Vieira — full results, bonuses & what’s next

UFC Vegas 110: Steve García vence a David Onama en la primera ronda; Norma Dumont supera a Ketlen Vieira: resultados completos, bonificaciones y qué sigue

En el UFC APEX (Las Vegas) , Steve García venció a David Onama por nocaut técnico en el primer asalto para coronar su primer evento estelar. En la pelea coestelar, Waldo Cortes-Acosta noqueó a Ante...

UFC Vegas 110: Garcia vs. Onama — full card, US times, how to watch & where Norma Dumont can tilt the bantamweight race

UFC Vegas 110: García vs. Onama: cartelera completa, horarios en EE. UU., cómo verla y dónde Norma Dumont puede inclinar la balanza en el peso gallo.

UFC Vegas 110 — García vs. Onama se disputa el sábado en el UFC APEX (Las Vegas) . Preliminares a las 4:00 p. m. ET (5:00 p. m. BRT) y cartelera principal a las 7:00 p. m. ET (8:00 p. m. BRT) por E...